お料理しましょ

水菜のきんぴら

水菜のきんぴら【材料（2人分）】水菜・・・・・・・・・・100ｇ唐辛子（輪切り）・・・・適量ゴマ油・・・・・・・・・大さじ1/2 いりごま・・・・・・・・小さじ1/2 ❤調味料酒・・・・・・・・・ […]

お料理しましょ

ゆで大豆と桜えびのかき揚げ

ゆで大豆と桜えびのかき揚げほくほくの大豆に香ばしい桜えびがピッタリ。【材料（2人分）】ゆで大豆・・・・・・・・80ｇ桜エビ・・・・・・・・・大さじ2 春菊・・・・・・・・・・10ｇころも卵・・・ […]

お料理しましょ

栄養満点きんぴら【材料（2人分）】豚ロース（生姜焼き用）・・・・・100ｇじゃがいも（メークイン）・・・・200ｇにんじん・・・・・・・・・・・・50ｇ宇陀金ごぼう・・・・・・・・・・80ｇさや […]

お料理しましょ

サーモンレモン蒸し（タルタルソース添え）【材料（２人分）】生鮭・・・・・・・・・・・2切昆布・・・・・・・・・・・2ｇレモン・・・・・・・・・・10ｇ（タルタルソース）玉ねぎ・・・・・・・・・・ […]

お料理しましょ

さつまいもの甘辛煮【材料（２人分）】鶏もも肉・・・・・・・・・・・150ｇさつまいも・・・・・・・・・・150ｇさやいんげん・・・・・・・・・４本 A 砂糖・・・・・・・・・・・大さじ1.5 しょう […]

お料理しましょ

さんまのガーリック焼き【材料（2人分）】さんま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2尾Ａウスターソース・・・・・・・・・・・・・・大さじ1/2 しょうゆ・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1. […]