忍耐

またまた足を怪我してしまいまして。
しばらくランニングを控えています。
かれこれ2ヶ月以上もお休み中。

少し疲れが溜まってる感じもあったので、
ますは一週間、走るのをやめました。
次の週末には元に戻ってるだろう、と。

結果、それなりに戻るんですけど、
走るとまた再発するんですよね。
左膝にずしっと鈍い痛み。

念のため整形外科で診てもらうと、
レントゲン的には問題ないそうで。
ただ、半月板の周りに炎症がある感じ。

痛みがひいて、また走って、また痛めて。
これはもう、がっつり休むしかないな…。
きっとそっちの方が近道だ。

そう思って5月末から走るのを控えてるんですが、
そうなるとやっぱり影響がありますよねぇ。
お腹ぷにぷに。身体もなんだか重い。

何より走る時の爽快感を味わえないので、
なんだか毎日悶々とします。
ストレスを完全に発散できてない感じ。

しかもお腹ぷにぷにですから、
食べる量もやっぱり控えめに、となります。
走れない、食べられない。あぁ、悶々。

そろそろいいかな？とは思ってるんですけど、
ここまで耐えたんだから、中途半端にはできない。
手で抑えるとまだ微妙に鈍い痛みがありますしね。

やりたいことができないっていうのが、
一番のストレスだと身に染みてわかりました。
あぁ、走って食ってやっほーーい！に早く戻りたい。