辺境のカンガルーの近況
10kmを難なく越え、15kmあたりでゼリーを食べはじめます。 少しずつ、楽しみを噛みしめるように。 身体的なエネルギー補給ももちろん大事なんですけど、 私みたいなアマランナーには、心のケアの方が圧倒的に大 …
UPDATE2026/04/25
辺境のカンガルーの近況
さて、スタート。 人と人との間隔がそれほどキツくなくて走りやすい。 ペースもいい感じです。キロ6分くらいかな、これ。 ひとつ問題だったのは、Bluetoothが混線するからか、 iPhoneと …
UPDATE2026/04/22
辺境のカンガルーの近況
さて、意を決して丹波篠山に降り立った私。 すぐにトイレの列に並びました…うう、限界が近い。 バス乗車前にトイレ行ったんだけどな…。 たった1時間半の乗車でこれかよ、不便な体。 そうそう、前回の …
UPDATE2026/04/19
辺境のカンガルーの近況
去る3/1、丹波篠山ABCマラソンに参加しました。 2年振りのフルマラソン、42.2kmです。 2年前の京都マラソン、人生初のフル走破では、 ものすごーくいろんな学びがありました。 ペース配分 …
UPDATE2026/04/16
辺境のカンガルーの近況
思い立って、スマホを素っ裸にしました。 ケースなし運用のことです、素っ裸。 2010年前後はみんなそうだったような気もするけど、 気づけばみんなケース付けてますもんね。 私もいつからかケースを …
UPDATE2026/04/13
辺境のカンガルーの近況
ひと冬越え、静電気についての雑感。 昨年度は大きな変化がありました。 まず、バチッ！ってスパークがゼロでした。 金属のドアノブとかでおこりがちなあれ。 オフィスが変わったのも影響してるのかも。 …
UPDATE2026/04/10
辺境のカンガルーの近況
花粉症だな！って思ってから15年ほど。 わりとこまめに症状が変わっている気がします。 最初の頃はすごくわかりやすかった。 数時間外出すると、もう全然だめ。 その頃は鼻水はあまりなかった記憶。 …
UPDATE2026/04/07
辺境のカンガルーの近況
春は音楽のことをよく考えます。 最近よく＆ほぼ毎年、書いてるかな、これ？ ま、いろんな切り口がありますし、細かいことは気にせず。 今年も例に漏れず、やたら気分が盛り上がって。 いつもは落語とか環境音流しがち …
UPDATE2026/04/04
辺境のカンガルーの近況
自分自身の機嫌をうまく取らないといけない。 よく言われることではあります。 私、それがわりと得意と言いますか。 「嫌なことやらない」とも言い換えられるけども。 大体いつも、ぼちぼちな感じで走れ …
UPDATE2026/04/01
辺境のカンガルーの近況
レディオヘッドという、バンドが好きで。 2000年前後くらいが、一番世間的に注目されてたのかな。 私は大学生のときによく聴いていました。 小難しいの聴いて、気取りたかったお年頃。 オルタナティ …
UPDATE2026/03/29
辺境のカンガルーの近況
なんか仕事する気がしないなってときは、 高校生の時に聴いていた音楽をチョイスします。 当時のヒットチャートの曲がほとんどで、 今になって聴くと少々気恥ずかしい曲も多いんですが。 音楽ビジネスが …
UPDATE2026/03/26
辺境のカンガルーの近況
すごく今更な話しますけども。 1月の十日戎って習慣、ご存知でしょうか？ 関西だけなのかな、あれって。 高校生まで奈良にいたときは、全く知らず。 京都で会社員してるときも知らず。 大阪に出てきて …
UPDATE2026/03/23
辺境のカンガルーの近況
Apple Watchで睡眠を測っています。 時計をつけて寝るという、それなりに人を選ぶ行為。 非常に高い、高い、普通、低い、非常に低い。 昨晩の睡眠の質をこの５つで判定してくれます。 睡眠時 …
UPDATE2026/03/20
辺境のカンガルーの近況
早くも半袖を着ています。寒い。 自宅の中、限定ですけどね。寒い。 一刻も早く春を感じたいなぁ、と思って。 主に朝の家事時間を半袖で過ごしています。 朝はやることたくさんで、活動量が多いもので。 …
UPDATE2026/03/17
辺境のカンガルーの近況
さて、Xのポストの話をしましょう。 流れてくるフォロワーさんの中に、 余命が少ないがん患者の方がいます。 一年くらい前かな、おすすめ的なので出てきて、 そのときにフォローした覚えがあるんですけ …
UPDATE2026/03/14
辺境のカンガルーの近況
Xで時々流れてくるポスト、 …について、書こうとしたんですけど。 ああ、そういえば、X（旧Twitter）って言うの忘れてた。 さらに、ツイートじゃなくて、ポストって言うてる。 出たての頃は「 …
UPDATE2026/03/11
