『心呼吸』by柴犬
弾性ストッキング
「弾性ストッキング」をご存知ですか？足首の圧迫圧が最も強く、上に向かって段階的に弱くなる構造のストッキングで、血液やリンパ液の滞留（むくみ）を防ぎ、血流を心臓へ戻す働きをサポートするものです。下肢静脈瘤、深部静脈血栓症（エコノミークラス症候群）、リンパ浮腫、妊婦のむくみ、手術後の血栓予防に高い効果を発揮します。あまり大事に考えないで、立ちっぱなし、座りっぱなしで作業をする方、旅行で長時間、飛行機に乗る予定のある方は是非、気軽に試して欲しいです。着圧ストッキングとして売られているものを使っていただいても良いですが、お声掛けをいただいたら、医療用の弾性ストッキング（グンゼ、4320円、ブラック）をご案内しますので、気兼ねなくおっしゃってください。
私は数年前から毎日、着圧ストッキングを履いていますが、足のむくみ、疲労感が改善するので、今はもう手放せなくなっています。メーカーによって履き心地はピンキリで、素材によっては、一番上のゴムが当たるところが痒くなって履けなかったりしました。この医療用の弾性ストッキングは、フィット感が素晴らしく、履いていてもしんどくならないのでおススメです。
